こころはなです。
シングル・２児の母・1000万貯めた主婦です。
お金の自由が欲しくてトイレ掃除を始めました。
出産後・過去一番に痩せているのですが（それに関する記事はこちらから）、最近更に痩せました。
しかも病的な痩せ方ではなく、今が過去一番に健康で、階段を上がる時もぴょんぴょん跳ねながら上がれますし、どれだけでも歩けます。
ズボンのウエストはどんどん緩くなり、もう１サイズ小さいのを買おうかどうか悩んでいるほど。
そんな私がお昼に食べて痩せたのはこちら。↓
味の素 スープDELIシリーズです。
ちょっと足りなそうと思うかもしれませんが、同じような大きさのスープ春雨よりもとろみがあるので、満腹感があります。
温かいものがお昼ご飯に食べられると嬉しいですよね。
今の体重はこんな感じ。↓
身長は１５８センチなのでBMIはこんな感じ。↓
あんまり痩せすぎたら、これにプラスしておかずを持ってこようと思います。
最近はウォーキングに加えてスクワットも頑張っています。
読んでいただきありがとうございます。
あなたに幸せが舞い込みますように。
こころはな でした☆
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